• 近視控制的重要性
  • Page Summary

    本頁介紹兒童近視控制的重要性。眼軸會持續成長到約18歲,因此在成長期間控制近視非常重要,以避免發展為高度近視。世界衛生組織定義高度近視為近視超過 -5.00 度,臨床上眼軸長度超過 26mm也常被視為高風險。

    研究顯示,每增加 0.1mm 的眼軸長度,近視度數約增加0.25度。未控制的近視兒童眼軸增長速度通常比正常視力兒童更快,因此需要及早管理。

    高度近視會大幅增加眼部疾病風險,包括白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑部病變,部分高度近視患者可能因併發症而導致失明。

    近視形成原因可分為先天因素與後天因素,其中約 80% 與生活習慣有關,例如近距離用眼時間過長、戶外活動不足等。

    近視控制的常見方式包括阿托品散瞳劑、近視控制日拋隱形眼鏡、角膜塑型片以及周邊離焦鏡片等。選擇適合孩子的近視控制方式,可以有效減緩近視增加速度,研究顯示可降低約 50% 的近視加深率。

    本文整理兒童近視控制的重要性、近視風險因素與近視管理方式,提供家長了解如何預防高度近視並保護孩子視力健康。

    常見問題涵蓋:已形成的近視是否可恢復、幾歲/幾度應開始控制、近視一年增加多少算進展過快、低濃度阿托品的效果與副作用、角膜塑型片的適用年齡與清潔要求、角膜塑型片與阿托品如何選擇、近視控制鏡片與一般眼鏡的差異、不同控制方式是否可合併使用、戶外活動對預防近視的幫助,以及建議的追蹤回診頻率。

    近視控制的重要性

    由於眼軸在兒童、青少年時期會持續生長,因此在眼球發育穩定前,應積極控制近視進展,避免發展成高度近視。世界衛生組織定義 500度(-5.00D)為高度近視,臨床上眼軸長26mm以上也常被視為高風險指標,高度近視終身視力障礙風險會增加。

     

    每年眼球軸成長長度的變化
    (每增長0.1mm,度數大約會增加 25度)

    年齡 正視眼 未控制的近視眼

    7~10歲

    0.1~0.2mm (約25~50度)

    0.3mm (約75度)

    11~16歲

    0.1mm (約25度)

    0.2mm (約50度)

     

    高度近視是罹患白內障、青光眼、視網膜剝離黃斑部病變的高風險因子,因此必須在眼軸生長期間,好好控制度數,避免發展成高度近視。

    近視度數對罹患白內障風險的影響

    近視100度~350度 白內障風險為2倍

    近視350度~600度 白內障風險為3倍

    近視600 度及更高  白內障風險為5倍

    近視度數對視網膜剝離風險的影響

    近視100度~350度 視網膜剝離風險為3倍

    近視350度~600度 視網膜剝離風險為9倍

    近視600度~900度 視網膜剝離風險為21倍

    近視度數對黃斑部病變的影響

    近視100度~350度 黃斑部病變風險為2倍

    近視350度~600度 黃斑部病變風險為10倍

    近視600度~900度 黃斑部病變風險為41倍

     

     了解更多 

     

    近視管理的目標

     

     短期目標 

    減少更換處方的頻率
    在多次眼科檢查之間為孩子提供良好的視力

    近視控制的短期目標為減少更換處方的頻率

     長期目標 

    降低學童成年後
    患有眼部疾病和視力障礙的風險

    近視控制的長期目標為降低成年後的視力障礙風險

    對於近視控制,並不存在所謂「最好的」工具,只有「最適合孩子與家庭」的選擇。每個孩子的個性和每個家庭的習慣都不同,找到能讓孩子感到舒適且能配合的方法,才是關鍵。隨著孩子的成長與生活型態的變化,也應該不斷調整策略,才能讓控制的效果更好。 選對適合的近視控制產品,能有效減緩近視增加率50%。

     

    控制近視和矯正視力的差別?

    控制近視和矯正視力的差別主要在於對於未來度數的影響。

     控制近視 控制減緩眼軸增長的速度,避免度數增加過快,未來演變成高度近視。

     矯正視力 讓模糊的視力可以變清晰,但未來的度數依舊會隨著眼軸增長而增加。

     

      可控制近視 不可控制近視
    可矯正視力 • 周邊離焦鏡片
    • 近視控制日拋
    • 角膜塑型片
    • 一般框架眼鏡
    不可矯正視力 • 阿托品散瞳劑
    • 戶外活動
    • 不採取任何方式

     

    近視控制與視力矯正用品的差別

     

    ▲兒童近視控制全解析

    阿托平散瞳劑

    阿托品散瞳劑

    近視控制日拋

    近視控制日拋

    角膜塑型片

    角膜塑型片

    周邊離焦鏡片

    近視管理鏡片

     

    新手爸媽看過來~常見問題有這些!

     

    為什麼兒童需要控制近視

    為什麼兒童需要控制近視?

    因為眼球眼軸在兒童與青少年時期會持續生長,如果近視在成長期間沒有控制,度數可能快速增加並發展為高度近視。高度近視會提高青光眼、視網膜剝離與黃斑部病變的風險。

    什麼是高度近視

    什麼是高度近視?

    國際衛生組織定義近視 500 度以上為高度近視,臨床上眼軸長度超過 26mm也常被視為高風險族群 。高度近視會增加終身視力障礙的風險。

    眼軸變長與近視度數的關係

    眼軸變長與近視度數有什麼關係?

    一般來說眼軸每增加 0.1mm,近視度數大約會增加0.25度,因此控制眼軸成長是近視控制的重要目標。

    近視風險因素

    哪些因素會增加近視風險?

    近視風險因素包含開始近視的年齡較小、父母近視遺傳、長時間近距離用眼以及戶外活動時間不足。

    近視控制方式

    近視可以透過哪些方式控制?

    常見的近視控制方式包括阿托品散瞳劑、近視控制日拋隱形眼鏡、角膜塑型片以及周邊離焦鏡片等。選擇適合孩子的方式可以有效減緩近視增加速度。

     

    兒童近視控制 常見問題

     

    Q1.孩子近視了,度數還有可能恢復嗎?

    真正的近視通常與眼軸增長有關,已形成的近視難以恢復。治療重點是延緩度數與眼軸持續增加,降低未來高度近視及眼底病變風險。

     



    Q2.兒童近視幾度就需要開始控制?

    散瞳驗光確認近視後,即可開始評估控制,不必等到度數很深。年齡越小、度數增加越快或父母有高度近視,更應及早追蹤。

     



    Q3.孩子近視一年增加幾度算太快?

    若近視一年增加約 50 度以上,通常代表仍明顯進展。建議搭配散瞳驗光與眼軸長度檢查,才能完整評估近視控制成效。

     



    Q4.低濃度阿托品能控制近視嗎?

    低濃度阿托品可協助延緩近視進展,但效果因人而異。可能出現畏光、近距離模糊或刺激感,需經醫師評估並依處方使用。

     


     

    Q5.角膜塑型片幾歲可以戴?

    沒有完全固定的年齡限制,需評估角膜、度數、衛生習慣及孩子配合度。配戴期間必須確實清潔消毒,並定期回診檢查角膜。

     



    Q6.角膜塑型片和阿托品哪個比較好?

    兩者原理與適用條件不同,沒有絕對較好的方法。醫師會依孩子年齡、度數、眼軸變化、角膜條件及生活習慣選擇方案。

     



    Q7.近視控制鏡片和一般眼鏡有什麼不同?

    一般眼鏡主要用於矯正視力;近視控制鏡片則加入特殊光學設計,在看清楚的同時,協助減緩眼軸增長與近視加深。

     



    Q8.不同近視控制方式可以一起使用嗎?

    部分近視進展較快的孩子,醫師可能評估合併阿托品與光學控制方式。但不代表效果一定加倍,需依追蹤數據個別調整。

     



    Q9.戶外活動真的能預防近視嗎?

    每天累積約 2 小時戶外活動,有助降低近視發生風險。已近視的孩子仍需配合治療,戶外活動不能完全取代近視控制方案。

     



    Q10.兒童近視多久需要回診一次?

    通常建議每 3 至 6 個月追蹤一次,檢查視力、散瞳度數及眼軸長度。醫師會依年齡、近視進展速度及治療方式調整頻率。

     

    提醒:兒童近視控制需經完整眼科檢查,由醫師依孩子的眼睛條件、近視變化及生活需求,規劃合適的控制方式。

     

     了解更多 

    • 可聯絡時段(可複選)
    • 如何認識我們(可複選)
    • 其他備註
    • 請填寫驗證碼*