護眼小常識
2015 / 08 / 25
隨著3C產品發達，過度且姿勢不正的使用眼睛，眼睛容易出現乾澀、疲勞、視力短暫模糊的等症狀，正確的飲食不但可以克服眼睛疲勞，也可以延緩因年齡老化帶來的眼疾
隨著3C產品發達，過度且姿勢不正的使用眼睛，眼睛容易出現乾澀、疲勞、視力短暫模糊的等症狀，正確的飲食不但可以克服眼睛疲勞，也可以延緩因年齡老化帶來的眼疾。
每天吃的食物裡，富含很多眼睛所需要的營業素，只要不挑食，應該都會吃到。
而有些食物好像是眼睛的強效保健品，平’常多吃這些食物，可以讓眼睛常保年輕，水亮動人。
