2012 / 02 / 22
近視的原因探討
【文／台北諾貝爾眼科機構院長 張朝凱醫師】
近視是國人最普遍的眼疾，台灣地區二千萬人口中，大約有六百萬人罹患近視，大專學生更是高達百分之八十以上，即是中學生也有百分之五十左右，而且有日益惡化的趨勢，幾乎可稱得上是近視王國，歸究其原因大致有下列四種：
1.民族性的差異──東方人的眼球結構較突出，不若西方人凹陷，在用眼過多的情況下，眼球易因承受外眼肌的壓力而更突出、變長，造成軸性近視；日、韓等國的近視情況與我們相近似。
2.遺傳因素──眼球結構的形態因人而異，高度近視者眼軸較長，角膜與水晶體的曲度也較大，都可能遺傳給後代而造成近視。
3.環境因素──台灣地區的近視人口大增，環境因素是主要原因，由於升學主義掛帥，莘莘學子每天日出而讀，到夜半還不得安眠，遠超過正常人每日工作八小時的負荷，加上人口暴增，缺乏活動空間，幾乎整天待在與電視、電動玩具或漫畫、書報為伍的小公寓裡，即使難得有假日，亦因課外補習或才藝班而泡湯，在這種環境下成長的孩子，想要不近視還真不容易，假性近視就是在這種環境下日復一日，而變成真近視，由淺而深，終於陷入眼鏡族而不可自拔。
4.不良的寫讀習慣──閱讀或寫字與書本的正常距離，約為二十五至三十五公分，如果距離過近，使水晶體與睫狀肌的調節力超過負荷，久而久之，水晶體曲度變大、睫狀肌肥厚、眼軸因壓力過大而增長，也是造成近視的主因，所以喜歡躺著看書、趴著寫字、擁書而眠是近視者的專利習慣。
出處：中時健康網 http://health.chinatimes.combloglasikeyeindex_at3712.html
